Tikka marsala G
Submitted by Ingiborg Jóhann... on 15. October 2019 - 11:35Skólamötuneyti Egilsstaðarskóla
10. vika
08.03. - 14.03.
05.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Tikka marsala sósa | 58,5 | 4,5 | 3,8 | 0,7 |
| 58,5 | 4,5 | 3,8 | 0,7 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 58,5 kcal / 244,8 kJ |
| Fita | 5 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 4 g |
| þar af sykurtegundir | 4 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,5 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 4 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 21 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 245 mg |
| Kalk (Ca) | 12 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
50.00g
Miða verð v. 1: