Pastasalat með kjúkling G
Submitted by Ingiborg Jóhann... on 9. Maí 2018 - 8:28Skólamötuneyti Egilsstaðarskóla
24.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kjúklingastrimlar úr lærum | 347,21 | 23,97 | - | 32,86 |
| Pasta tagliatelle * | 98,77 | 3,08 | 14,08 | 3,69 |
| 445,97 | 27,05 | 14,08 | 36,55 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 446 kcal / 1.866 kJ |
| Fita | 27 g |
| þar af mettuð fita | 8 g |
| Kolvetni | 14 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 37 g |
| Salt | 2,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 13 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 247 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 564 mg |
| Kalk (Ca) | 13 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
218.00g
Miða verð v. 1: