Ofnbakaðar kartöflur G *
Submitted by Ingiborg Jóhann... on 30. Apríl 2018 - 9:24Skólamötuneyti Egilsstaðarskóla
09. vika
01.03. - 07.03.
09.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Kartöflur með hýði * | 75,18 | 0,1 | 16,72 | 1,85 |
ISIO4 Olía * | 23,08 | 2,56 | - | - |
Jurtakrydd * | 2,18 | 0,1 | 0,21 | 0,11 |
100,44 | 2,77 | 16,93 | 1,95 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 100,4 kcal / 420,2 kJ |
Fita | 3 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 17 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 2 g |
Salt | 0,9 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 0 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 0 mg |
Kalk (Ca) | 0 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
107.00g
Miða verð v. 1: