Uppstúfur m/slátri L
Submitted by Ingiborg Jóhann... on 23. Apríl 2018 - 8:44Skólamötuneyti Egilsstaðarskóla
10. vika
08.03. - 14.03.
05.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Smjör * | 26,37 | 2,91 | 0,02 | 0,02 |
| Hveiti * | 10,43 | 0,03 | 2,23 | 0,32 |
| Léttmjólk 1 L * | 27,61 | 0,92 | 2,76 | 2,08 |
| Sykur 1kg | 12,23 | - | 3,06 | - |
| Salt fínt 0.5 kg * | - | - | - | - |
| 76,65 | 3,86 | 8,06 | 2,42 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 76,6 kcal / 320,7 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 8 g |
| þar af sykurtegundir | 6 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 0 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 0 mg |
| Kalk (Ca) | 0 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
71.00g
Miða verð v. 1: