Aspassúpa G
Submitted by Ingiborg Jóhann... on 13. Apríl 2018 - 14:35Skólamötuneyti Egilsstaðarskóla
44. vika
01.11. - 07.11.
18.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Aspas skorinn Hvítur * | 6,35 | 0,08 | 0,9 | 0,51 |
| Hveiti * | 31,65 | 0,09 | 6,75 | 0,96 |
| Smjörlíki * | 51,44 | 5,7 | 0,03 | 0,01 |
| Ljós kjötkraftur * N | 5,74 | 0,45 | 0,1 | 0,32 |
| Grænmetisblautkraftur * | 2,89 | 0,17 | 0,29 | 0,05 |
| Pipar hvítur malaður * | 0,38 | 0,01 | 0,06 | 0,01 |
| Chili tómatsósa * | 0,11 | - | 0,03 | 0 |
| Nýmjólk * | 19,54 | 1,14 | 1,34 | 0,97 |
| Vatn | - | - | - | - |
| Laukur í teningum * | 1,48 | 0,01 | 0,29 | 0,06 |
| 119,58 | 7,65 | 9,78 | 2,89 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 119,6 kcal / 500,3 kJ |
| Fita | 8 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 10 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 1,4 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 0 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 0 mg |
| Kalk (Ca) | 0 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
220.00g
Miða verð v. 1: