Kjöthleifur G
Submitted by Ingiborg Jóhann... on 13. Apríl 2018 - 14:21Skólamötuneyti Egilsstaðarskóla
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| NAUTAHAKK * | 247,8 | 14,4 | - | 29,55 |
| Léttmjólk 1 L * | 18,79 | 0,63 | 1,88 | 1,42 |
| Byggflögur * | 21,15 | 0,13 | 4,26 | 0,73 |
| Byggmjöl * | 21,47 | 0,13 | 4,27 | 0,8 |
| Rifinn ostur 17% * | 68,05 | 4,25 | - | 7,45 |
| Allround krydd Ekran * | 1,52 | 0,04 | 0,2 | 0,1 |
| Salt fínt 0.5 kg * | - | - | - | - |
| Pipar hvítur malaður * | 0,58 | 0,01 | 0,1 | 0,02 |
| 379,36 | 19,59 | 10,7 | 40,06 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 379,4 kcal / 1.587,2 kJ |
| Fita | 20 g |
| þar af mettuð fita | 10 g |
| Kolvetni | 11 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 40 g |
| Salt | 1,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 0 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 0 mg |
| Kalk (Ca) | 0 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
233.00g
Miða verð v. 1: